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1. 家暴是一种严重的违法行为，妻子首先应该保护自己的人身安全。如果遭到丈夫的殴打或者威胁，应该立即报警或者寻求帮助。

2. 妻子也可以请律师起诉丈夫，要求获得保护令或者离婚。这样可以在法律上保护自己的利益，让丈夫知道自己的错误行为是无法容忍的。

3. 如果丈夫有家庭暴力行为，妻子其实也可以寻求家庭教育帮助，希望通过家庭教育的方式解决问题。但是，这需要丈夫意识到自己的问题并且能够接受这种教育。

4. 妻子也可以向家人、朋友或者专业心理医生寻求帮助，获得心理支持。在情感上接受这种暴力是非常伤害的，需要借助外界帮助来调整自己的心态。

最后，我们要明确一点，任何形式的家庭暴力都是错误的，都应该得到法律的制裁和舆论的谴责。作为受害者的妻子，应该勇敢站出来维护自己的权益，让暴力行为无处遁形。